¿Te gustaría entrenar en tu hogar de manera inteligente?
HOME TRAINING
Una planificación centrada únicamente en los ejercicios que necesitas para lograr un cambio físico desde tu hogar.
Quieres empezar pero…
El tiempo no te alcanza...
Sólo dispones 1 hora y tienes que salir de tu casa, realizar traslados innecesarios al gimnasio, para llegar y esperar que desocupen las máquinas.
No tienes experiencia...
y realizas búsquedas interminables por Youtube, Google o Tik Tok, solo para encontrar ejercicios complicados y no sabes cuales son adecuados para tí.
Te cuesta el compromiso...
Te la pasas postergando y abandonas antes de empezar, o incluso logras empezar pero te cuesta sostenerlo en el tiempo y terminas frustrado o frustrada.
¿En qué consiste?
1
Una videollamada inicial para que me cuentes tus objetivos y analicemos al detalle tu situación, recabando la información más relevante para diseñar tu entrenamiento
2
Agendamos tus clases semanales por videollamada para trabajar en contacto directo conmigo
3
O puedes recibir tu rutina personal en la app de entrenamiento y obtener un seguimiento semanal vía whatsapp + 1 videollamada de asesoría on line cada 15 días para acompañarte en el progreso
Con un sencilla planificación y sistema de seguimiento personalizado te garantizo que:
Podrás lograr tus objetivos sin salir de tu casa, ahorrando tiempo y dinero en traslados innecesarios.
Basta de esperar máquinas amontonado en el gimnasio.
Aprenderás a aplicar lo básico, de manera tan sencilla que hasta mi abuela podría hacerlo.
En este aprendizaje estarás acompañado a través de video llamadas y consultas vía whatsapp.
Una lesión vieja no será impedimento para empezar
Gozaras del efecto terapéutico y protector del ejercicio físico, sin más dolor y con menor riesgo a sufrirlo.
Entrenamientos en casa
¿Cómo es la experiencia?
"Angie Ludueña"
"Mariano Brolio"
"Beto Poch"
"Entrenar en la comodidad de mi hogar hizo posible ir cumpliendo con los objetivos, utilizando los elementos para entrenar que tenía en casa. Las clases son muy dinámicas y muy recomendables!”
"La mejor opción para entrenar con un un plan personalizado que me permite acomodarlo a mis horarios.
Los planes se mantienen actualizados de acuerdo a mi feedback, incluso le puedo enviar videos para que él corrija.
Los resultados son excelentes."
"Necesitaba una actividad personalizada y cuidada, por mi problema en la rodilla y por el deporte que practico (ciclismo).
Al ser un servicio online, realizo los ejercicios en la comodidad de mi casa, lo cual me permite ahorrar tiempo, estar tranquilo y concentrado"